小顔マッサージで顔やせ

小顔になる為のマッサージをする時、知っていると効果が大きく違うのは小顔のツボです。小顔のツボは顔だけではなく頭のてっぺんにもあります。顔の皮膚は頭皮と繋がっているので頭全体をマッサージして柔らかくすることでたるみなどを改善し小顔になれるのです。頭の天辺にあるツボは百会と四神聴というツボです。百会は頭の血流を良くし気持ちを落ち着かせる効果があり百会のツボの周りにある四神聴のツボを一緒にマッサージする事で全身のバランスを整えたるみを改善し小顔になっていくのです。顔全体にも様々なツボがあります。指でツボを押さえるときは痛みの感じない程度の指圧力で毎日続ける事が大切です。また小顔グッツのローラーも顔全体のツボを押さえる働きがあるので入浴時など使われている方が多いようです。ツボを押さえる指はマッサージ前に手をキレイに洗ってからマッサージするようにしてください。